更年期のうつとは
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更年期とは、閉経前の４０代〜５０代の女性が経験する精神的・身体的に不安定な期間のことです。
この更年期に起こるさまざまな障害のことを総称して、更年期障害と呼びます。
更年期は卵巣ホルモンの減少から起こるもので、女性特有の症状だと思われがちですが、４０代以上の男性にも更年期は訪れます。
男性もホルモンの減少によってさまざまな症状があり、女性と同じように漢方や薬によっての治療が必要なケースもあります。
更年期に起こりうる症状の代表が、自律神経失調症・うつなどの精神的症状です。
最近では、更年期以外にもストレスからうつに陥る人もいます。
何をしても気分が塞ぎこむ・情緒不安定などの症状が感じられた場合は、うつになっている可能性が高いです。
更年期以外でうつになる人は、更年期に入って更に症状が進行する恐れがあるので注意が必要です。
更年期 うつ になりやすい人とは
うつになりやすい人の傾向は、完璧主義・忍耐力がある・責任感があるなど、真面目であればあるほど自分で自分を追い込んでしまう人が多いようです。
こうした性格の人は更年期に入って、ホルモンの減少と供に仕事や家庭においての自分の役割を果たせなかったときに、それがきっかけとなり少しずつうつになっていくのです。
更年期になったからといって、全ての人に症状がでるわけではありません。
人によって症状の程度にも差があります。
うつの克服は時間がかかりますが、家族のサポートと理解があれば症状は緩和されます。
うつになった本人はもとより、一緒に住んでいる家族にも何らかの影響がでるので、早期発見で早期治療が望まれます。